Warum Yoga

Viele Menschen finden zum Yoga aus dem
Gefühl heraus, etwas für sich selbst tun zu wollen.
Einige denken dabei mehr an den Körper,
dessen Gesundheit ihnen wichtig ist oder versprechen
sich Linderung einer Krankheit oder Behinderung.
Andere suchen nach mehr innerer Ausgeglichenheit,
nach mehr Zeit und Möglichkeiten für Besinnung im
alltäglichen Stress, manche auch nach einem
spirituellen Weg.
Um diesen unterschiedlichen Bedürfnissen nach
positiver Veränderung gerecht zu werden, bedarf es
eines individuellen Weges, der dem einzelnen
Menschen angepasst ist.
Dies ist Ziel, Angebot und Qualität von Yoga.
Yoga ist ein Weg zur Selbstfindung und gleichzeitig
Mittel, um dem Menschen auf der Suche nach Wandel
behilflich zu sein, ihm zu mehr Gesundheit, Ruhe und
Klarheit im Geist, mehr Achtsamkeit sich selbst und
anderen gegenüber zu verhelfen.